Erkrankungen des Blutdrucks und der arteriellen Blutgefäße

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22.07.2021

Gehtraining muss weh tun

News des Tages

Bei der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit schmerzen beim Laufen schnell die Beine. Ein Gehtraining soll den Verlauf der chronischen Gefäßerkrankung bremsen....

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03.12.2020

So macht der Weg zur Arbeit fit

News des Tages

Rauf aufs Rad oder zu Fuß zur Arbeit: Wer das täglich beherzigt, senkt sein Herz-Kreislauf-Risiko ähnlich stark wie mit einem...

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17.09.2020

Wieviel Ei darfs sein pro Tag?

News des Tages

Ob weichgekocht, im Pfannkuchen oder als Mayonnaise — vor Eiern wird wegen ihres hohen Cholesteringehalts immer wieder gewarnt. Zu Recht...

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13.08.2020

Frauen werden schlechter behandelt

News des Tages

Frauen werden auch in Deutschland immer noch in vielen Bereichen benachteiligt — so etwa bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei...

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01.07.2020

Mittagsschlaf als Blutdrucksenker?

News des Tages

Mittagsschläfchen entspannen nicht nur kurzfristig: Regelmäßige Siestas senken bei Hochdruckkranken offenbar den tagsüber gemessenen systolischen Blutdruck. Lebensstiländerungen für den Blutdruck...

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Obst und Gemüse gehören zum Grundstock einer herzgesunden Ernährung. Bildnachweis: © NDAB Creativity/shutterstock.com

03.02.2022

9 Ernährungstipps fürs Herz

News des Tages

Wer auf Dauer zu viel, zu fett und zu süß isst, bringt sein Herz in Gefahr. Wie man sich stattdessen...

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Nitrate im Gemüse können positive Auswirkungen haben. Bildnachweis: © gpointstudio/shutterstock.com

20.04.2022

Mit Gemüse gegen Schlaganfall

News des Tages

Gemüse ist gesund, auch für das Herz-Kreislauf-System. Wer täglich etwa eine Tasse davon zu sich nimmt, reduziert sein Risiko für...

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Handys in der Brusttasche sind heute keine Gefahr mehr für Schrittmacherträger*innen. Bildnachweis: © Piyoros C/shutterstock.com

09.06.2022

Handy und Herzschrittmacher

News des Tages

Immer mehr Menschen tragen einen Herzschrittmacher in ihrer Brust. Viele davon sorgen sich, dass Handys, Metalldetektoren oder das Fahren in...

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Herzen müssen das ganze Leben lang in Schutz genommen werden - am besten mit einer herzgesunden Lebensweise. Bildnachweis: © SewCream/shutterstock.com

28.07.2022

8 Punkte für die Herzgesundheit

News des Tages

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland. Mit einer herzgesunden Lebensweise lässt sich aber gut vorbeugen. 8 Punkte gibt es...

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Einmal muss es die letzte Zigarette sein, der Lunge und dem Herzen zuliebe. Bildnachweis: © leolintang/shutterstock.com

15.09.2022

Rauchstopp lohnt sich auch fürs Herz

News des Tages

Mit dem Rauchen aufzuhören nützt nicht nur der Lunge. Auch das Herz profitiert vom Rauchstopp, wie eine aktuelle Analyse ergeben...

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Je schneller ein Schlaganfall behandelt wird, desto besser sind die Chance, dass sich das Gehirn wieder erholt. Bildnachweis: © Sfam_photo/shutterstock.com

22.09.2022

Schlaganfall sofort erkennen

News des Tages

Bei einem Schlaganfall muss sofort der Notdienst gerufen werden, um das Gehirn der Betroffenen vor schlimmen Folgen zu bewahren. Doch...

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Weniger Salz und einen Teil des NaCl mit Kaliumchlorid ersetzen schützt vor Herzinfarkt und Schlaganfall. Bildnachweis: © Just Life/shutterstock.com

12.10.2022

Salzersatz senkt Infarktrisiko

Ernährungsmedizin

Kochsalz kann den Blutdruck in die Höhe treiben. Doch zum Schutz von Herz und Gefäßen muss man nicht auf das...

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Blutdrucksenker darf man morgend oder abends nehmen – Hauptsache, immer zur gleichen Zeit. Bildnachweis: © Photoroyalty/shutterstock.com

08.12.2022

Morgens oder abends schlucken?

News des Tages

Lange hieß es, Blutdrucksenker sollten morgens eingenommen werden. Dann wurde wieder zur abendlichen Einnahme geraten. Was stimmt denn nun? Weniger...

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Mit Bewegung und kakaoreicher Schokolade ist man doppelt gegen hohen Blutdruck geschützt. Bildnachweis: © Dejan Dundjerski/shutterstock.com

22.12.2022

Blutdruck ohne Medikamente senken

Erkrankungen des Blutdrucks und der arteriellen Blutgefäße

Ein hoher Blutdruck lässt sich nicht nur mit Medikamenten kontrollieren. Auch die richtige Ernährung und – wenn nötig – eine...

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Wer täglich Spazieren geht kommt schnell auf die erforderliche Schrittmenge. Bildnachweis: © Ivica Drusany/shutterstock.com

02.02.2023

Schon 6.000 Schritte gut für´s Herz

News des Tages

Wer sich viel bewegt, senkt sein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bisher sollten dafür etwa 10.000 Schritte am Tag nötig sein. Doch...

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Fehlenden Nachtschlaf sollten Ältere auf Dauer nicht mit einem Mittagsschlaf ausgleichen. Bildnachweis: © True Touch Lifestyle/shutterstock.com

09.02.2023

Besser nachts als tagsüber schlafen

News des Tages

Wer nachts zu wenig schläft, bei dem steigt das Risiko für Bluthochdruck. Doch fehlenden Nachtschlaf mit einem Nickerchen am Tag...

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Wer gesund leben möchte sollte auf das Nachsalzen besser verzichten. Bildnachweis: © mauritius images/Astrakan Images

15.03.2023

Nachsalzen gefährdet das Herz

News des Tages

Nachsalzen beim Essen erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das trifft auch für Menschen zu, die sich gesund ernähren. Mehr Herzinfarkte...

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Unruhige Beine können den Nachtschlaf erheblich stören und zu ausgeprägter Tagesmüdigkeit führen. Bildnachweis: © mauritius images/Andriy Popov/Alamy/Alamy Stock Photos

22.04.2023

Wenn Beine keine Ruhe geben

Ratgeber

Wenn nachts im Liegen die Beine nicht zu Ruhe kommen wollen, sie kribbeln und schmerzen, können Restless Legs dahinterstecken. Bei...

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Zur guten Einstellung einer Hypertonie gehört die regelmäßige Blutdruckkontrolle. Bildnachweis: © mauritius images / Science Photo Library / Microgen Images

03.05.2023

Blutdruck senken schützt Gehirn

News des Tages

Chronisch erhöhter Blutdruck schadet dem Gehirn. Einige Regionen sind davon besonders stark betroffen. Und das sind ausgerechnet diejenigen, die für...

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Auch wenn das tägliche Glas Rotwein das Leben nicht verlängert, so mundet es zumindest in den meisten Fällen. Bildnachweis: © mauritius images / Giuseppe Lombardo / Alamy / Alamy Stock Photos

11.05.2023

Das Viertele ist doch nicht gesund

Ernährungsmedizin

Lange Zeit hieß es, ein Gläschen Wein am Tag würde das Leben verlängern. Vor allem Rotwein sollte die Herzkranzgefäße vor...

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Die Quadricepsmuskulatur lässt sich mit und ohne Geräte stärken. Bildnachweis: © mauritius images / Evgeny Haritonov / Alamy / Alamy Stock Photos

22.06.2023

Nach Infarkt Beine stärken

News des Tages

Herzinfarkt überstanden? Jetzt heißt es, die Beinmuskulatur zu trainieren. Denn Personen mit viel Kraft in den Beinen entwickeln nach ihrem...

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Mit der richtigen Vorbereitung ist bei Herzerkrankung auch ein Campingurlaub möglich. Bildnachweis: © mauritius images / Fabio and Simona /

10.08.2023

So reisen Herzkranke ohne Risiko

News des Tages

Herzkranke müssen nicht prinzipiell auf Reisen verzichten. Damit es dabei nicht zu Komplikationen oder Problemen kommt, sollten Sie im Urlaub...

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Bei einer Hypotonie liegen die Blutdruckwerte unter 100/60 mmHg. Bildnachweis: © mauritius images/Westend61/zerocreatives

19.08.2023

Was hilft gegen niedrigen Blutdruck?

Ratgeber

Menschen mit niedrigem Blutdruck fühlen sich oft schlapp und müde, sie frieren leicht und leiden unter Konzentrationsschwierigkeiten. Zum Glück steckt...

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Auch im Urlaub müssen Hochdruckkranke ihren Blutdruck regelmäßig messen. Bildnachweis: © mauritius images / Juan Ramón Ramos Rivero / Alamy / Alamy Stock Photos

23.08.2023

Mit Hochdruck in den Urlaub

News des Tages

Mit gut eingestelltem Blutdruck ist auch für Hochdruckkranke das Reisen in der Regel kein Problem. In puncto Medikamente muss bei...

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Getreide, Nüsse, Obst und Gemüse sind Bestandteile einer herzgesunden Ernährung. Bildnachweis: © mauritius images / Adam korzeniewski / Alamy / Alamy Stock Photos

13.09.2023

Welche Diät ist gut fürs Herz?

Ernährungsmedizin

Von mediterran über fettreduziert bis steinzeitlich: Wer sich gesund ernähren möchte, kann aus einer Vielzahl von Kostformen wählen. Doch welche...

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Die Verteilung der Blutfette im Serum sagt eine Menge aus über das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bildnachweis: © mauritius images / Lutz Pape / imageBROKER

20.09.2023

Auch hohe HDL-Werte sind schädlich

News des Tages

Hohe HDL-Werte sind gesund und schützen vor Arteriosklerose: Diese Annahme wurde in der Medizin lange propagiert. Doch offenbar handelt es...

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Einen Bluthochdruck sollte man auch im Alter nicht auf die leichte Schulter nehmen. Bildnachweis: © mauritius images / Perfect Wave

12.10.2023

Blutdruck-Therapie senkt Demenzrisiko

News des Tages

Auch bei alten Menschen sollte man eine optimale Blutdruckkontrolle anstreben. Denn wenn bei ihnen eine Hypertonie gut eingestellt ist, entwickeln...

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Regelmäßig selbst den Blutdruck zu kontrollieren unterstützt die Hochdrucktherapie. Bildnachweis: © mauritius images / BY

11.01.2024

Blutdruckmessgeräte im Test

News des Tages

Wer seinen Blutdruck selbst kontrollieren möchte, hat die Qual der Wahl: Das Angebot reicht von Geräten für den Oberarm oder...

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Manche Smartwatches können sogar ein EKG aufzeichnen. Bildnachweis: © mauritius images / Pramote Soongkitboon / Alamy / Alamy Stock Photos

01.02.2024

Smartwatch-Funktionen im Warentest

News des Tages

Ob Schlafanalyse, Vorhersage der fruchtbaren Tage oder Blutdruckmessung: Smartwatches bieten immer mehr Gesundheitsfunktionen an. Doch leider kann man den Messwerten...

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Vor allem zu Beginn einer Entwässerungstherapie sollte gut auf Nebenwirkungen geachtet werden. Bildnachweis: © mauritius images / Viacheslav Iakobchuk / Alamy / Alamy Stock Photos

07.02.2024

Beim Entwässern auf Natrium achten

News des Tages

Entwässerungsmittel werden bei vielen Erkrankungen eingesetzt. Eine Wirkstoffgruppe, die Thiazide, führt häufig zu einem Natriummangel im Blut. Und das vor...

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